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Yoga domicilio in Corsi e Lezioni

  • Corso di Yoga & Power Yoga a domicilio

    Corso di Yoga & Power Yoga a domicilio

    Istruttore qualificato offre corso di Yoga e Power Yoga presso la propria abitazione, mattina, pomeriggio o pausa pranzo, per recuperare benessere mentale e fisico. Ideale per singolo o piccolo gruppo.

    Treviso

    1 luglio, 15:21

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  • Lezioni di Yoga, individuali e corsi di gruppo anche a domicilio

    Lezioni di Yoga, individuali e corsi di gruppo anche a domicilio

    Ciao sono Francesca, Insegnante qualificata di Hatha Yoga, Yin Yoga e yoga in gravidanza. Presso la mia sala è possibile praticare corsi di gruppo e lezioni private. Offro anche lezioni a domicilio

    Firenze

    22 giugno, 09:12

    15 €

  • Lezioni di yoga a domicilio

    Lezioni di yoga a domicilio

    Lo yoga è una disciplina dalla tradizione secolare che, unendo la pratica di posizioni fisiche con esercizi di respirazione e meditazione, mira ad ottenere un'unità di corpo e spirito. Le asana, ossia le posizioni del corpo, permettono di allungare e tonificare la muscolatura, con effetti positivi anche sulla postura, mentre le tecniche respiratorie e meditative permettono alla mente di rilassarsi. Durante le lezioni, personalizzate a seconda delle esigenze della persona, verranno insegnate le principali posizioni base dello yoga e le tecniche meditative e respiratorie semplici. Oltre alle singole persone, sono disponibile ad insegnare a piccoli gruppi di 3/4 (sempre a domicilio).

    Napoli

    21 giugno, 16:52

    20 €

  • Yoga a domicilio!

    Yoga a domicilio!

    Mi chiamo Celeste, ho 30 anni e sono insegnante di Hatha Yoga certificata a Mysore, India (RSY200). Amo insegnare a singoli o gruppi ristretti, a domicilio o presso la mia piccola Shala domestica. Concepisco lo yoga come uno spazio di ricerca continua su corpo e spirito e pratico uno yoga dinamico, intenso e consapevole. Sono attenta all'allenamento corporeo, alla cura del respiro e al controllo della mente. La mia pratica è particolarmente indicata per lavorare su problemi posturali e dolori alla schiena, al collo e problemi all'apparato digerente. Sono dottoressa di ricerca in Storia delle religioni e mi piace trasmettere con semplicità e passione i fondamenti e le radici di questa scienza dell'anima :)

    Milano

    15 giugno, 06:59

    Contatta l'utente

  • Lezioni a domicilio di Pilates o Yoga a singoli o gruppetti

    Lezioni a domicilio di Pilates o Yoga a singoli o gruppetti

    Insegnante certificato di Yoga e Istruttore di Postural Pilates disponibile per lezioni a domicilio di Pilates, Yoga o un mix dei due. Il Pilates è l'ideale per rafforzare i muscoli del core e della power house, per mantenere e ritrovare una postura ideale; inoltre i movimenti del Pilates svolti in maniera precisa e con l'ausilio di piccoli attrezzi consentono di ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico. Lo Yoga è una disciplina ed una filosofia di vita millenaria, con tecniche di asana. respirazione (Pranayama), bandha, mudra e sequenze consente un benessere fisico, mentale e spirituale a 360°. Combinare Pilates e Yoga nella stessa seduta consente di avere benefici ancora più completi sotto ogni punto di vista. Indicazioni lezioni: - possono essere fatte a domicilio, per chi ha problemi a muoversi da casa o altro, oppure a Collegno (vicino a Torino) - possono praticare tutte le persone in buona salute dai 12 ai 90 e più anni; - il materiale come tappetini, piccoli attrezzi, incensi o altro viene fornito dall'istruttore / insegnante - possibile praticare individualmente o in gruppetti - cifre modiche e possibilità di pacchetti con sedute omaggio

    Torino

    9 giugno, 15:23

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