Tutti i mercoledì alle ore 17.30
condotte da Lia Cuttitta
Lo yoga è un'antichissima scienza sviluppata nel corso di millenni per aiutare l'uomo a evolversi moralmente, mentalmente, fisicamente e spiritualmente. E' un complesso sistema filosofico-pratico che comprende norme di vita, esercizi fisici, di respirazione, di concentrazione e di meditazione, attraverso i quali è possibile raggiungere lo stato di yoga, unità fra corpo, mente e spirito....
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